你还记得，上一次好好说话是什么时候吗？不是工作汇报，不是应付场面，而是发自内心地，把累、把委屈、把撑不下去的感觉，说出口。
有个男士曾经分享，他已经习惯了“没事”“我挺好的”这几个字，连自己都快信了。他习惯了沉默，因为说了也没人懂。他怕打扰别人，更怕自己的脆弱让人笑话。
可情绪不是石头，它是积压久了，会碎的心。成年人不是不需要倾诉，而是太久没人听了。
孤独并不丢人，压抑也不是你的错。说出来，不是软弱，而是一种救赎。愿你有一个可以安心说话的角落，有人听你说完，不急着评判，也不急着转身。
如果你正在经历这些，记住，你值得被理解，也值得被接住。别再一个人扛，让自己喘口气，也许，你的人生可以轻一点。
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